Poulet basquaise
Ingrédients:
- 250 g de poivrons verts
- 250 g de poivrons rouges
- 250g de tomates
- 2 gousses d'ail
- 200 g d'oignons
- 10 g d'huile d'olive
- 600 g de pilons de poulet
- 200 g de vin blanc sec
- gros sel
- Un peu de piment d’Espelette
- 1 feuille de laurier
- Herbes de Provence ou feuilles de thym.
Préparation :
- Laver les légumes, couper les poivrons en lanières, les épépiner et en ôter le pédoncule.
- Couper les tomates en quatre, les épépiner et les faire dégorger pour ôter l'eau excédentaire.
- Mettre l'ail et l'oignon coupé en deux dans le bol et mixer 4sec/vit6.
- Ajouter 10 g d'huile d'olive et rissoler 2 min/100°C/vit2
- Ajouter les poivrons découpés et les tomates et cuire 5 min/100°C/vit 2-3.
- A l'arrêt de la minuterie, mettre le stir assist, ajouter les pilons de poulet, le vin et les aromates et puis cuire 22min/100°C/Vit intermédiaire.
- A l'arrêt de la minuterie, passer le jus à l'aide du panier de cuisson et présenter le poulet, les légumes et une louche de jus. Servir chaud avec du riz.
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